امروز : چهارشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۷

live
آموزش طرز تهیه سوپ فلفل

آموزش طرز تهیه سوپ فلفل ویبره – آشپزی و تغذیه ( سوپ فلفل ): مواد لازم : گوجه فرنگی خرد شده : ۷۵۰ گرم شکر : یک قاشق چای‌خوری هویج خرد شده : ۲۵۰ گرم سس فلفل : یک قاشق چای‌خوری پیازچه کاملا خرد شده : ۳ عدد روغن : یک قاشق غذاخوری فلفل دلمه […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۱۰:۰۱
آموزش طر تهیه سوپ لوبیا چشم بلبلی

آموزش طر تهیه سوپ لوبیا چشم بلبلی ویبره – آشپزی و تغذیه ( سوپ لوبیا ): مواد لازم : روغن مایع مخصوص سرخ‌ کردنی : ۴ قاشق سوپخوری پیاز متوسط : ۲ عدد سیب‌زمینی : ۲۲۵ گرم هویج : ۴۵۰ گرم کرفس : ۲ ساقه کدو : ۲ عدد فلفل دلمه‌ای : یک عدد سیر […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۹:۵۲
آموزش طرز تهیه سوپ کرفس و سیب زمینی

آموزش طرز تهیه سوپ کرفس و سیب زمینی ویبره – آشپزی و تغذیه ( سوپ کرفس ): مواد لازم : روغن زیتون : ۲ قاشق سوپ‌خوری پیاز : یک عدد کوچک ساقه کرفس : یک عدد تره‌ فرنگی : یک عدد کوچک (فقط قسمت‌های سفید و سبز کمرنگ) سیب‌ زمینی : ۶۰ گرم سیر : […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۹:۳۷
آموزش طرز تهیه سالاد سبز

آموزش طرز تهیه سالاد سبز ویبره – آشپزی و تغذیه ( سالاد سبز ): مواد لازم : فلفل سبز : ۵۰۰ گرم نخود‎فرنگی : ۵۰۰ گرم لوبیا سبز : ۵۰۰ گرم ذرت : ۵۰۰ گرم شکر : ۱ پیمانه سرکه سیب : ¾ پیمانه روغن زیتون : ½ پیمانه پیاز متوسط : ۳ عدد ساقه […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۹:۳۱
آموزش طرز تهیه خوراک تن ماهی فرانسوی

آموزش طرز تهیه خوراک تن ماهی فرانسوی ویبره – آشپزی و تغذیه ( خوراک تن ماهی فرانسوی ): مواد لازم : لوبیا سفید پخته : ۴۰۰ گرم کنسرو ماهی تن : ۴۰۰ گرم خرده نان : ۵۰ گرم گوجه فرنگی : ۶ عدد متوسط عصاره مرغ یا سبزیجات : ۲۰۰ میلی لیتر تره فرنگی : […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۹:۲۶
آموزش طرز تهیه خوراک گوشت با سس سویا

آموزش طرز تهیه خوراک گوشت با سس سویا ویبره – آشپزی و تغذیه ( خوراک گوشت با سس سویا ): مواد لازم : فیله گوساله : یک کیلوگرم روغن مایع گیاهی : ¼ پیمانه سس سویای شیرین : ⅓ پیمانه گوجه فرنگی متوسط : ۲ عدد پیازچه : ۴ عدد سیر (خرد شده) : ۳ […]

۲۶ آبان ۱۳۹۷ , ۹:۱۸