امروز : دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷

live
خواص آب سرد برای پوست صورت

ویبره _ سلامتی اگر شما هم مانند بسیاری از آمریکایی‌ها باشید، یک حمام یا دوش آب داغ را به آب سرد ترجیح می‌دهید. آب گرم بطور کلی آرامش بخش‌تر است. اما شاید فکر کنید که کدام درجه حرارت آب، واقعا برای پوست شما بهتر است.

۳ آذر ۱۳۹۷ , ۱۲:۰۷
راههای مراقبت و تقویت ناخن

ویبره _ سلامت (راههای مراقبت و تقویت ناخن) تمام مواردی که باید در مورد تقویت ناخن و راه های مراقبت از آن بدانید… راههای مراقبت از ناخن شامل بخش های مختلفی همچون آشنایی و استفاده از مواد غذایی مفید برای رشد و استحکام ناخن ها و رعایت اصول بهداشتی صحیح می شود که در این […]

۲۹ آبان ۱۳۹۷ , ۱۳:۱۱
اشتباهات رایجی که هنگام استفاده از سشوار که صدمات زیادی به موها می زند

ویبره _ سلامت مو (اشباهات رایج در استفاده از سشوار) آیا بعد از استحمام کردن از سشوار برای خشک و حالت دادن مو استفاده میکنید ؟ سشوار هم مانند هر وسیله ی حرارتی دیگری، در صورتی که از آن درست استفاده نشود می تواند صدماتی جدی به موهای ما بزند. خشکی، شکستن و وز شدن […]

۲۹ آبان ۱۳۹۷ , ۱۱:۵۹
خطرات چربی شکم

اگر امروز کاری برای مراقبت از سلامتی خود نمی‌کنید، حداقل دور کمرتان را به‌دقت اندازه بگیرید. صاف بایستید، نفس خود را خارج کرده و دور کمر را اندازه‌گیری کنید. نتیجه این اندازه‌گیری از نگرانی‌هایتان درباره ظاهر یا نحوه لباس پوشیدن به‌مراتب مهم‌تر است. درمجموع، اگر دور کمر زنان بیشتر از ۸۹ و مردان بیشتر از […]

۲۳ آبان ۱۳۹۷ , ۱۸:۴۹
دانستنی‌های جالب درباره «ناخن»

کراتین نوعی پروتئین است که سلول‌های بافت ناخن از آن تشکیل شده‌اند. کراتین نقش مهمی در سلامت ناخن دارد. کراتین ناخن‌ را قوی و مقاوم می‌کند تا آسیب نبینند.

۲۳ آبان ۱۳۹۷ , ۱۸:۴۲
فواید و مضرات نیش زنبور عسل را بشناسید

زنبور درمانی یا آپیتراپی (به انگلیسی :زنبور درمانی) استفادهٔ پزشکی از محصولات زنبور عسل است که می تواند شامل استفاده از عسل، ژل رویال، سم زنبور و… باشد. بیشتر ادعاها دربارهٔ زنبوردرمانی با استانداردهای علمی پزشک

۲۳ آبان ۱۳۹۷ , ۱۱:۳۷