امروز : دوشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۷

live

مهارت سخنوری به شیوه بزرگان هنر سختی است و آسان نیست که بتواناین هنر را در کسری از زمان آموخت یا از یادگرفتن این موضوع به نحوی شانه خالی کرد چون گاهی‌اوقات نمی‌توان از آن اجتناب کرد.

۱ شهریور ۱۳۹۷ , ۱۶:۲۱

اختصاصی ویبره – جملات بسیار زیبای انگیزشی برای افزایش روحیه در کار و زندگی، می توانید این جملات زیبای انگیزشی را در ادامه مطلب مطالعه فرمایید.

۳۰ مرداد ۱۳۹۷ , ۹:۴۴

معمولا افراد مبتلا به دیابت در مورد مصرف میوه احتیاط می کنند. به نظر آنها، قند طبیعی موجود در میوه ها می تواند موجب افزایش سطح قندخون شان شود. آنها باید مواد خوراکی و میوه های را مصرف کنند که دارای شاخص گلوکز پایینی (GI) هستند. یکی از این میوه ها انگور است که سرشار […]

۳۰ مرداد ۱۳۹۷ , ۹:۳۴

بسیاری از اوقات پیش آمده که در زندگی روزمره احساس بی حوصلگی و خستگی به شما دست می دهد، حتی با انگیزه ترین و شادترین افراد در جامعه نیز گاهی با این مشکل روبرو می شوند و گاهی تا هفته آنها را به چالش می کشد، اما بی حوصلگی و ناراحتی نتیجه چیست؟ و چه […]

۱۸ مرداد ۱۳۹۷ , ۲۳:۳۷
drinking water

فواید نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا و پس از بیدار شدن از خواب   ویبره – پزشکی و سلامت (سلامت بدن) : یکی از ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین راه‌ها برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامت در بدن نوشیدن آب است.

۱۵ مرداد ۱۳۹۷ , ۱۰:۳۶
چه کسانی بیشتر به سنگ کلیه مبتلا می شوند

چه کسانی بیشتر به سنگ کلیه مبتلا می شوند   سنگ کلیه چیست؟ به گزارش سایت الودکتر، سنگ های کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیه های شما و از نمک های اسیدی و املاح ساخته می شوند. علل ایجاد سنگ

۱۴ مرداد ۱۳۹۷ , ۱۹:۱۲