رشته کرلینگ (انگلیسی: Curling) ورزشی است که با هُل دادن سنگ‌ها روی صفحاتِ یخی انجام می‌شود. این سنگ‌ها به سمتِ هدفی متشکل از سه دایره متداخل لغزانده می‌شوند. با تاریخچه این رشته ورزشی همراه باشید.

اگر می‌خواهید در مسابقات مچ‌اندازی شرکت کنید و یا بخواهید عضلات ساعد و مچ دست خود را تقویت و حجیم کنید و یا با بهترین تمرینات مربوطه آشنا شوید خواندن این مطلب را پیشنهاد می‌کنم.

کودکان شما زمانی که در سنین کودکی به سر می‌برند، باید با چاقی آن‌ها مبارزه کرده و وادارشان کنید به ورزش کردن. چرا که در این صورت احتمال بروز هرگونه مشکلات سلامتی در سنین بزرگسالی کاهش می‌یابد. علاوه بر این نکته، داشتن تحرک در کودکان باعث افزایش اعتماد به نفس و احساس شادابی و سرزندگی […]

اگرچه با هر برنامه‌ی بدن‌سازی تمرین کنید قطعا به یک نتیجه‌ایی می‌رسید که روند پیشرفت به کندی انجام می‌گیرد، اما با شناخت نوع بدن و طراحی برنامه بدنسازی بر اساس نیازهای بدن می‌تواند منجر به تسریع دستیابی به نتایج گردد و این امر نیز علاقه‌مندی و اشتیاق شما برای تداوم تمرینات بدنسازی را افزایش می‌دهد. […]

عباس جدیدی استعداد ذاتی عباس جدیدی فراخور  استعداد ذاتی از حیث ناکامی در موفقیت شبیه مارادونا فوتبال بود ، روس ها قبولش دارند و از او همواره به احترام یاد میکنند هنوز خاطرات تلخو شیرینی از مظلومیت او در ذهن آنها باقی است

در این پست از ویبره- ورزش می خواهیم تاریخچه باشگاه لیورپول را برای شما عزیزان ورزش دوست مورد برررسی قرار دهیم پس این پست را از دست نداده و تا پایان با ما همراه باشید.