دلیل بی خوابی شبانه چیست؟ شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که چراغ ها را خاموش و در رخت خواب خود دراز کشیده و آماده خواب می شوید اما هر کاری که می کنید باز هم خوابتان نمی برد در این پست از ویبره ما تعدادی از این عوامل بی خوابی را مورد بررسی […]

بلدرچین پرنده ای است که بیشتر در نواحی اروپا ، آفریقای شمالی ، بخش هایی از آسیا و قسمت های جنوبی ایالات متحده به وفور یافت می شود. تخم این پرنده معروف به تخم بلدرچین بوده که اندازه ای کوچک تر از تخم مرغ دارد ولی خواص و مواد مغذی زیاد آن چندین برابر خواص […]

اگر شما هم به دنبال افزایش روند چربی سوزی و کاهش وزن خود هستید ما به شما پیشنهاد می کنیم که از دمنوش لاغری رایج در طب سنتی استفاده کنید.در این مطلب روش تهیه دمنوش های چای ترش و دمنوش برگ بو و دارچین و دمنوش مریم گلی با عسل به شما آموزش داده خواهد […]

با توجه به تغییرات روزمره در سبک زندگی عموم انسان ها ممکن است ناراحتی هایی برای بدن رخ دهد که شما باید ۷ درد را جدی بگیرید. امروزه سن مرگ و میر در ۲۰ تا ۴۰ سالگی بین مردان جوان دوبرابر بیشتر از زنان است.شاید یکی از دلایل آن این باشد که بسیاری از مردان […]

آرتروز گردن به درد، کشیدگی و سفتی مهره های گردن گفته می شود که عوارض جدی برای سلامت بدن بههمراه دارد.این مشکل که اغلب به علت افزایش سن و سائیدگی مهره ها رخ می دهد در صورت انجام دقیق مراقبت های درمانی به خوبی کنترل می شود.داروهای خوراکی و درمان های فیزیکی برای درمان این […]

اگر شما نیز مانند ما دنبال راهی برای دفع سموم بدن هستید ما در این مطلب انواع نوشیدنی های خوشمزه ای را معرفی خواهیم کرد که این نوشیدنی ها کمک بسیار زیادی در سم زدایی بدن شما خواهد کرد.